Atteignez vos objectifs avec Coach Da Veiga 74

Vous cherchez à vous remettre en forme ou à atteindre un objectif sportif ? Coach Da Veiga 74 est là pour vous aider à atteindre vos objectifs grâce à un suivi et un soutien personnalisé. Avec 14 ans d’expérience en tant que coach sportive diplômée, Coach Da Veiga 74 propose une variété de programmes de fitness qui répondent aux besoins et aux objectifs individuels de ses clients.

Programmes de fitness au studio

Coach Da Veiga 74 propose une variété de programmes de fitness au studio qui sont adaptés aux besoins et aux objectifs individuels de ses clients. Voici les programmes offerts :

1 séance ponctuelle (25 euros)

• Cette option est idéale pour ceux qui recherchent une séance d’entraînement unique au studio.

1 séance par semaine encadrée par votre coach (140 euros par mois)

• Cette option est idéale pour ceux qui recherchent un programme de fitness régulier qui comprend une séance d’entraînement par semaine encadrée par Coach Da Veiga 74.

2 séances par semaine (170 euros par mois)

• Cette option est idéale pour ceux qui recherchent un programme de fitness plus intensif qui comprend deux séances d’entraînement par semaine.

3 séances par semaine (200 euros par mois, engagement de 3 mois)

• Cette option est idéale pour ceux qui recherchent un programme de fitness complet qui comprend trois séances d’entraînement par semaine.

Programmes de remise en forme à domicile

Coach Da Veiga 74 propose également des programmes de fitness à domicile qui sont conçus pour s’adapter à la vie occupée de ses clients. Voici les programmes offerts :

1 séance d’essai gratuite à domicile

• Cette option permet aux clients de découvrir les avantages d’un programme de fitness personnalisé à domicile. Coach Da Veiga 74 offre une évaluation complète de vos objectifs et de votre condition physique pour déterminer le contenu des séances qui seront adaptées à vos besoins.

1 séance par semaine (40 euros)

• Cette option est idéale pour ceux qui cherchent à s’entraîner régulièrement à domicile. Coach Da Veiga 74 propose un programme personnalisé qui comprend une séance d’entraînement par semaine.

2 séances par semaine (35 euros)

• Cette option est idéale pour ceux qui cherchent à intensifier leur programme de fitness à domicile. Coach Da Veiga 74 propose un programme personnalisé qui comprend deux séances d’entraînement par semaine.

Les programmes de fitness de Coach Da Veiga 74

Le coach Da Veiga propose différents programmes pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme et de bien-être physique. Voici quelques exemples de programmes qu’elle propose :

1. Remise en forme :

Ce programme vise à améliorer la condition physique générale des clients. Il comprend des exercices de cardio, de musculation, d’étirement et de renforcement musculaire pour augmenter l’endurance, la force et la souplesse.

2. Tonification perte de poids :

Ce programme est conçu pour aider les clients à perdre du poids et à tonifier leur corps. Il comprend des exercices de cardio, de musculation et de renforcement musculaire ciblés pour brûler les graisses et tonifier les muscles.

3. Stretching / Assouplissement :

Ce programme vise à améliorer la flexibilité et la mobilité des clients. Il comprend des exercices d’étirement et de mobilité pour améliorer la souplesse, réduire les douleurs musculaires et prévenir les blessures.

4. Prise de masse musculaire :

Ce programme est conçu pour aider les clients à gagner de la masse musculaire et à améliorer leur force. Il comprend des exercices de musculation ciblés pour développer les muscles et augmenter la force.

5. Mobilité :

 Ce programme vise à améliorer la mobilité des clients. Il comprend des exercices de mobilité articulaire pour augmenter la souplesse et réduire les douleurs musculaires.

Tous les programmes sont personnalisés en fonction des besoins et des objectifs de chaque client, et sont accompagnés d’un suivi et d’un soutien personnalisé pour les aider à atteindre leurs objectifs.

Le coach sportif diplômé Da Veiga 74 à Vétraz-Monthoux propose différents programmes personnalisés pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme, de perte de poids, de prise de masse musculaire et d’amélioration de leur mobilité. Les séances peuvent se dérouler soit au studio du coach, soit à domicile en fonction des préférences et des contraintes de chaque client. Les tarifs sont adaptés en fonction du nombre de séances par semaine et de la durée de l’engagement. Le coach Da Veiga offre également une séance d’essai gratuite pour évaluer les besoins et les objectifs de chaque client. Avec ses 14 ans d’expérience et son suivi personnalisé, le coach Da Veiga est un choix idéal pour toute personne cherchant à améliorer sa condition physique et sa santé globale.