Est-ce que la musculation ralentit la croissance ?

Il s’agit bien sur d’un mythe. Da Veiga Coaching vous explique. C’est bien évidemment Faux ! Un enfant ou un adolescent qui s’entraîne en musculation devrait avoir les mêmes soucis de croissance qu’un enfant qui joue au foot. Je m’explique. D’un point de vue anatomique, il existe une différence entre une personne adulte et un […]